剧情简介

　　在日常起居上，此
时昼夜温差较大、冷 暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时 间缩短，为保证充 足的
睡眠需要早睡  早起，这样有助于 体内的阳气升发。,　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣 着
方面要 适时 增减。需要 提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为

保证 充足的睡眠需要早睡
早起，这样有助于体内的阳气升
发。