剧情简介

　　在日常 起居上 ，此时昼夜温差较
大、冷暖

交替，因此在衣着方面要适

时增减。需要提
醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保  证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助
于体内的阳 气升发。,　　在日常 起居上，此时昼夜温差较大、
冷暖交替，因此在
衣着方 面要  适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早  起，这样有助于体内 
的阳气升发。