剧情简介

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增 减。需 要 提醒的是 ，春分 后夜晚时
间缩  短，为保 证充足的睡眠需要早睡早起，这样有 助 于体内的阳 气升发。
,　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替
，因此在衣着方面要

适时增减 。需要提醒的是，春分后夜 晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的
阳气升发。