剧情简介

　　在
日常起

居  上，此时昼夜温
 差较大、冷暖交替，
因此在衣着方
面要适时增减。需 要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的 睡眠
 需 要早睡早起，这样有助 于体内的阳气升发。,　　
在日常 起居上
，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因 此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩
短，为保证充足的睡 眠需要早睡早起，这样有助于
体内 的阳气升发。