剧情简介

　　在日常起居上，此 时昼夜温差较大  、冷暖交替，因此在衣着方面要 适时增减。需要 
提醒的是 
，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的
睡眠需

要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。,　　在日常起居 上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提 醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证
充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。