剧情简介

　　在 
日常起 居上，此 时 昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适 时增减。需要提醒的是，春分后 夜晚 时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这  样有助于体内的阳气升
发。,　　在日常起居上，此 时昼夜 温差较
大、冷暖 交替，因此在衣着方面 要适时增减。需要提醒的是，春分后 夜晚时间缩短，为保证充足的睡  眠需要早睡 早起，这样
 有助于体内的阳气升发。